Andere Weg – Is het mogelijk om van een gokverslaving af te komen?

Hoe kom je van je gokverslaving af?

De pathologische vorm van gokverslaving komt niet merkbaar naar voren. Op het eerste gezicht lijkt dit een gemakkelijke hobby, die gepaard gaat met een eenvoudig tijdverdrijf. Maar geleidelijk aan laat de gokker zich meeslepen, stopt met leven in de echte tijd en raakt alleen nog geïnteresseerd in spelproblemen. Op het moment van spelen daalt iemands bewustzijnsniveau en zakt men weg in een bewusteloze toestand. Zoals Carl Gustav Jung betoogde, wordt datgene wat onze wil gevangen houdt in de onbewuste staat het autonome psychische complex genoemd. Jung was bekend omdat hij ooit met Sigmund Freud heeft samengewerkt.

Hoe herken je een gokverslaving?

Tekenen van gokverslaving verschijnen niet onmiddellijk. Deze vorm van verslaving is gevaarlijk door zijn trage ontwikkeling. Het is niet altijd mogelijk om een verslaafde van een gokverslaafde te onderscheiden, omdat gokken een kenmerk is van veel mensen. Gokverslaving bij volwassenen is vaak te wijten aan gokspelletjes zoals poker of andere soorten kaarten, slotmachines, casino’s en andere kansspelen.

Wat veroorzaakt gokverslaving?

Psychologen beschouwen gokverslaving als de gevaarlijkste vorm, omdat deze ziekte gebaseerd is op diepe psychologische processen. De ziekte gebaseerd op gokken loopt verborgen. Gokkers ontkennen altijd hun afhankelijkheid en verbergen hun passie zorgvuldig voor naasten en familieleden. Spelers wordt niet kwalijk genomen dat zij zich distantiëren van dierbaren, een dubbelleven beginnen te leiden, geheimhouding, liegen, en wanneer de situatie verslechtert, beginnen te stelen.

Waarom doen verslaafde mensen dit?

Iedereen heeft een andere reden en levenssituatie. Daarom hebben zij een geïndividualiseerde behandeling nodig. Helaas is er geen hoop voor een gokverslaafde om zelf hulp te zoeken. Dit is een soort ziekte die in haar uitwerking op een persoon vergelijkbaar is met drugsverslaving en alcoholisme. Alleen met de hulp van professionele hulp en de steun van de familieleden, gaat deze tegenslag voorbij.

Indicatoren van gokverslaving

Zoals bekend treedt verslaving aan om het even welke activiteit niet onmiddellijk op, treedt zij niet bij iedereen op en heeft zij in de meeste gevallen een precieze psychologische grond. Gokverslaving gaat ook vaak gepaard met of is een gevolg van verschillende soorten chemische afhankelijkheid – alcoholisme, drugsverslaving. Gokverslaving zelf is vergelijkbaar met andere verslavingen tot en met ontwenningsverschijnselen bij afwezigheid van spel, hunkering, verhoogde prikkelbaarheid, verlies van controle en onvermogen om te stoppen.

Niet alle gokken is een verslaving  

Als gokken uit de hand loopt, kan het uiterst destructief en verwoestend zijn voor de persoon in kwestie en voor degenen met wie hij omgaat. Maar wat als het niet uit de hand loopt?
Veel mensen doen jarenlang aan sociaal gokken zonder problemen. Zoals opgemerkt door dit grote Nederlandse online casino, geldt hetzelfde voor gokkers – de meeste casual gokkers kunnen stoppen met gokken wanneer ze moeten vanwege verliezen; ze kunnen een verlieslimiet instellen en deze gemakkelijk bijhouden.

Voordelen van casual gokken

Hoewel het zeker waar is dat gokverslaving bestaat, is het ook waar dat casual gokken zonder de grens te overschrijden voordelen met zich meebrengt en een manier kan zijn om van de stress af te komen. En onder die voordelen zijn de volgende:

  • Sociale interactie. Live casinospelen laten mensen toe om online te spelen in een groepsomgeving met andere spelers, en er is een levensechte dealer die interageert met de spelers. Men krijgt al het sociale plezier zelfs terwijl ze in hun woonkamer blijven.
  • Het geluksquotiënt . Gokken laat mensen toe zich te ontspannen, en ontspanning heeft een positief effect op het geluk. Volgens de studie van The Journal of Applied Behavior Analysis, is er een positief effect van gokken op geluk. De studie stelde een lager percentage depressies vast bij mensen die regelmatig gokten. Deze mensen waren ook intrinsiek gelukkiger.

Hoe onderscheidt men zich?

In 2014, identificeerde Wallace de volgende symptomen geassocieerd met IGD (Internet Gaming Disorder):

  • Overweldigende preoccupatie met online-activiteiten in een mate, die leidt tot stoornis of distress.
  • Onvermogen om tijd besteed aan het internet te beperken.
  • Verlies van andere interesses.
  • De behoefte om steeds meer tijd op het internet door te brengen.
  • Onsuccesvolle poging om te stoppen met internetgebruik.
  • Gebruik van internet om aversieve omstandigheden te verbeteren of eraan te ontsnappen, bijvoorbeeld stress, ongunstige taken, dysforische stemming.
  • Ontwenningsverschijnselen wanneer het internet niet meer beschikbaar is.

De stadia van gokverslaving

De Amerikaanse onderzoeker R. L. Custer kende 3 stadia van gokverslaving toe:

Het winnende stadium – een persoon begrijpt nog niet de mogelijke gevolgen van zijn hobby, de spelperiodes worden frequenter, er worden vaak winsten behaald, die in verband worden gebracht met zijn eigen vaardigheden, er is zelfvertrouwen en fantasieën over het spel.

Verliesfase – er ontstaan schulden die de betrokkene niet altijd kan terugbetalen; verliezen komen vaker voor, financiële situatie verslechtert; voortdurende gedachten aan het spel, gespannen relaties met de familie, verandering van prioriteiten ten opzichte van het spel; pogingen om te stoppen met spelen, terugkeer naar het spel, leugens, geheimzinnigheid, sociale problemen.    

Fase van ontgoocheling – vernietiging van het leven en problemen op alle gebieden van het leven, voortdurende betrokkenheid bij het spel, verhoogde inzet in de hoop om gelijk te krijgen en problemen op te lossen; wanhoop, verlies van controle, loskoppeling van dierbaren; terugtrekking in zichzelf, zelfmoordgedachten of -pogingen, problemen met de wet, misbruik van alcohol of andere middelen.

Er worden nog twee fasen overwogen

Voorbereidend – gaat vooraf aan de fase van het winnen, op de achtergrond van bepaalde kwaliteiten en psychische problemen ontwikkelt zich een verhoogde vatbaarheid voor gokken, de wens om op deze manier het gevoel van eigenwaarde te verbeteren, er ontstaat een hunkering naar een bepaald soort spelen, en als men in dit stadium niet op tijd stopt, bestaat er een groot risico op het ontwikkelen van een gokverslaving.

Hopeloze fase – de persoon hoopt niet eens te winnen en begrijpt dat de verslaving, maar nog steeds blijft spelen en hopen om de oude emoties te ervaren.

A man smoking cigarette and looking into the phone

Gokverslaving therapie

Gokverslaving is, net als elke andere ziekte, een ziekte die behandeling, een serieuze houding en de juiste aanpak nodig heeft. Daarom moet de therapie volledig zijn, met inbegrip van psychologische hulp, zoeken naar en werken met de redenen van het ontstaan van de gameverslaving, indien nodig – medicamenteuze ondersteuning voor herstel van de slaap, behandeling van depressie, normalisering van een emotionele toestand.

Blog berichten